Ballet Pilates Studio
腰痛をお持ちのM様
2013年末から８回チケットで週1回のペースでご受講頂きました。
スタジオへ初めてこられた時はアラベスク等腰を反らす動きや、お稽古後の腰痛が酷く週３回の整骨院通いをされていました。
腰の状態は長年悪かったそうですがセッション８回、期間にして約２ヶ月後は上体を反らした時やお稽古後の腰痛はなくなり整骨院も１～２週間に１回程まで減りました。
トレーナーコメント
特にバレエダンサーは腰を反らす時に痛むというのは致命的ですが、しっかり原因を突き止めていけばほとんどの腰痛は改善できます。
病院や整骨院で治らなかった腰痛は是非一度ご相談下さい。
♥︎インスタ始めました♥️
what's new!!
ピルエットに必要な軸作り
（体幹トレーニング）
海外でプロのバレリーナとしてご活躍された塗本あすか様がいらっしゃいました↓動画をご覧ください。
《バレエ整体》
《アンディオール調整》
アンディオールを開きやすくしてバットマンやアラベスクを高く上げられるようになります。
バレエ整体コースの効果には個人差がございます。
１度ご受講頂ければその時に骨格の状態等を総合的に判断してどの位迄体が変化するかをお伝えさせて頂きます。
スタジオ代表トレーナーの活動
2017年5月4日
病院で働くリハビリの先生方にバレエピラティスメソッド開発者の中川裕喜が代表を務める怪我の予防と改善に特化したリハピラティスをご紹介をさせて頂きました。